要下载ProtonVPN的免费版，您可以按照以下步骤操作

1. 登录到安全网站：访问https://www.themarskin.com,这里提供VPN服务。

2. 下载ProtonVPN链接：找到并下载ProtonVPN的免费版链接，例如https://www.protonvpn.com。

3. 安装软件：下载完成后，打开浏览器，输入VPN地址,进入国家安全中心。

4. 选择访问外部网络：点击“我需要访问外部网络”，选择“我需要访问外部网络”。

5. 设置访问外部网络：

   • 选择访问类型：Web端或HTTP/HTTPS端口。
   • 输入访问IP地址和端口，例如192.168.1.1和88（Web端）或192.168.1.1和443（HTTP/HTTPS端口）。
   • 设置访问时间,如每天早上6点到晚上9点。

6. 设置安全选项：

   重设密码、定期检查网络、分析JavaScript脚本、关闭自动连接、防止恶意软件和钓鱼攻击。

7. 设置设备：

   • 设置设备密码,记住访问ProtonVPN的密码。
   • 设置设备IP地址,防止恶意软件攻击。

8. 设置网络：

   选择访问外部网络的类型和端口,确保连接正确。

9. 登录并访问外部网络：

   下载完成后，登录到ProtonVPN，输入账户和密码,开始访问外部网络。

确保您有VPN的权限或连接方式，如Wi-Fi,必要时参考官方文档或联系客服帮助。